5-ukers kurs i SENIORYOGA starter opp 1.november: ledige plasser

  • Zenit

Oppstart av SENIORYOGA onsdag 1. november. Kurset går hver onsdag fra 13.30-15.00 og varer i 5 uker.

Dette er et introduksjonskurs i yoga tilpasset spesielt for deg som er senior. Her vil du oppleve yogaens fokus på både kropp og sinn. Vi vil jobbe med bevegelighet, styrke, balanse, pust, avspenning og tilstedeværelse. En rolig og skånsom praksis som tilpasses hver enkelt.

Les mer: http://zenityoga.no/pamelding/product/210/
Påmelding via nettsiden vår eller ring/send mail, så ordner vi det!

© 2017 Zenit Yoga • Utviklet av Divint