Astrid

Yogalærer

Astrid har vært fast elev på Zenit Yoga siden 2009, og har prøvd de fleste stilene som senteret har å tilby. Med sin flyt og lekne, men samtidig fysisk krevende, tilnærming er det Vinyasa som får Astrid å føle seg hjemme, og det er den stilen som hun alltid returnerer til.

For Astrid er det viktig at yoga aldri blir seriøst, og det er med stor energi, glede og tilstedeværelse hun veileder sine elever gjennom klassene.

Astrid er utdannet yogalærer gjennom Zenit Yoga Lærerutdanning 2014 (RYT 200). Hun har hatt daglig meditasjonspraksis siden 2009.

Astrid er utdannet sivilingeniør fra Uppsala Universitet i Sverige og jobber til daglig med strategisk rådgivning i PwC Consulting. Hun er stolt mor til Alexander og Anea som er født i 2011 og 2014, og i tillegg stolt eier av islandshestene Bleikfaxa og Baron. I helgene finner man som oftest Astrid i fjellene rundt hytten på Storlien – på ski, på hest, bak en hundeslede eller til fots.

© 2017 Zenit Yoga • Utviklet av Divint