Sigrid

Yogalærer

Sigrid har drevet med yoga siden hun var 12 år, og undervist siden 2005. Sigrids yogautdanning er fra mange års opplæring og kursing på Zenit Yoga, men også fra en rekke fordypningskurs i inn-og utland, bl.a. i Anusara Yoga. Sigrids undervisningsstil influert av både vinyasa-flyt og iyengars teknikkorientering, og hun liker å integrere filosofiske aspekter i praksisen i tillegg.

Med yoga som følgesvenn over halve livet, har Sigrid integrert yoga inn i mange aspekter av livet, og er opptatt av å få mest mulig ut av veien man går. For Sigrid er yoga en anledning til å utforske og akseptere seg selv, kroppen og verden, samt et verktøy for å tilstedeværelse i hverdagen.

Sigrid har bachelorgrad i Religionsvitenskap og Sosialantropologi, og er i prosessen med å ta mastergrad i Religionsvitenskap med fokus på kroppsliggjorte praksiser med dypere mening. I tillegg driver Sigrid med kunst og grafisk design, blant annet lager hun alt grafisk materiale for Zenit.

© 2017 Zenit Yoga • Utviklet av Divint