Product Details

  • 1200,00,-
  • Available: 4

BARSELYOGA (oppstart 7. november)

Barselyoga bolkekurs: oppstart 7. november 2018

Onsdager kl 11.00-12.00

Varighet: 5 uker
Siste gang 5. desember

Denne klassen er ment for deg som nettopp er blitt mamma. Her vil du få muligheten til en mild form for trening sammen med din baby.

Hovedvekten blir lagt på mammaens velvære - i en tid der du som mor gir mye av deg selv. Yoga vil styrke og balansere din kropp, og hjelpe den å komme seg etter graviditeten og fødselen. Øvelsene øker kroppsbevisstheten og gir ny energi.

Vi vil også fokusere på nærheten mellom mamma og baby, gjennom berøring, bevegelse, stemmebruk og sang. Du kan gjerne ta med et rent teppe til babyen, og evt et par yndlingsleker. Barnet kan være fra ca 6 uker, opptil 10-12 måneder.

*Kurset går med forbehold om nok påmeldte. Går du til behandling hos Bekken og Barn får du 10% rabatt på kurset. Send oss en mail for å melde deg på.

© 2018 Zenit Yoga • Utviklet av Divint